1. Главная ›



  2. Уход за лицом ›

Красивый цвет лица – домашние средства

Красота - наше главное оружие!

Красота — наше главное оружие!

Любая женщина/девушка хочет иметь красивый цвет лица. Само понятие каждый трактует по своему, но в одном все соглашаются. В том, что красивый цвет лица – это синоним здоровой кожи. О том,  как добиться и сохранить красивый цвет лица мы сегодня и расскажем.

1. Правильный и регулярный уход за кожей лица:

1.1. Не следует забывать о ежедневном очищении кожи (утром и вечером). Запомните — ни в коем случае  нельзя ложиться спать предварительно не смыв косметику с кожи лица. Проигнорировав этот тезис, вы подвергаете кожу большому стрессу, а про улучшения цвета кожи в этом случае вообще можно будет забыть. Даже если в течение дня вы не пользовались декоративной косметикой, кожу все равно следует очистить.

Для очищения кожи лица можно использовать:

  • растительное масло – с помощью ватного диска наносим на кожу лица масло, после 2-3 мин. протираем травяным отваром или любым тоником;
  • кислое молоко или кефир – чем жирнее кожа, тем кислее должно быть сырье;
  • мед – наносится тонким слоем, а через пару минут снимается теплым компрессом, помогает избавиться от омертвевших клеток кожи и др.

После очищение кожи протрите травяным отваром. В зависимости от типа кожи 1-2 р. в неделю используйте отшелушивающие средства (из домашних средств это может быть молотый кофе, овсяные хлопья или измельченная соль).

И помните без регулярного очищения кожи, про красивый цвет лица можно будет забыть.

1.2. Чтобы кожа лица сказала вам спасибо, после очищения не забудьте о дополнительном питании и увлажнении.

2. Как бы мы не старались улучшить цвет лица с помощью внешнего воздействия (очищения, увлажнения и питания), но если мы не позаботимся о правильном питании, результаты наших стараний будут минимальными. Поэтому стоит увеличить потребление фруктов и овощей и уменьшить количество жаренных, сладких и копченых продуктов в своем рационе.

3. Организм взрослого человека состоит из 70-80% воды. Поэтому для улучшения состояния нашей кожи следует пить достаточное количество чистой воды. Для здорового и взрослого человека нормой потребления чистой воды составляет около 1,5 л в сутки.

4. Следующим фактором, который влияет на цвет кожи, являются регулярные прогулки на свежем воздухе. Проводя много времени в закрытых помещениях, мы ограничиваем наш организм в доступе кислорода и насыщаем вредными испарениями. Полноценный отдых на свежем воздухе — это панацея от многих проблем.

5. Движение – это жизнь. Еще не придумали лучшего способа повысить тонус кожи, чем выполнения физических упражнений. А так как улучшить состояние кожи на лице невозможно локально, — посещая спортзалы, вы заботитесь о своем организме комплексно.

6. Хотите здоровый цвет лица? Тогда как можно быстрее потребуется избавиться от вредных привычек. Например, от сигарет, от спиртных напитков и даже от всеми любимого кофе.

7. Последним пунктом в борьбе за красивый и здоровый цвет лица будет регулярное применения домашних масок и других народных средств по уходу за кожей лица.

Будьте прекрасны!

нет оценок

   ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: