1. Главная ›



  2. Уход за лицом ›

Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях

Как убрать второй подбородок

Как убрать второй подбородок

Большинство женщин стремятся сохранять привлекательный внешний вид на протяжении долгого времени. Даже незначительные изменения фигуры, появление недостатков кожи могут вводить в депрессию самых красивых женщин. На первом месте для многих представительниц прекрасного пола, конечно же, находится красота лица. Выглядеть идеально в таком случае, прежде всего, мешают мимические морщины и двойной подбородок. Последняя проблема возникает в основном после тридцати лет, двойной подбородок сразу прибавляет к реальному возрасту не один год.

Почему возникает двойной подбородок?

Специалисты выделяют несколько факторов, которые влияют на появление двойного подбородка:

  • возрастные изменения. С годами кожа теряет свою упругость, а мышечные волокна перестают справляться с поддержанием нужной формы.
  • генетическая предрасположенность. Частая причина возникновения проблемы. Анатомическое строение лица в некоторых случаях уже предполагает наличие складок в зоне подбородка.
  • увеличение веса. По данным наблюдений чаще всего двойной подбородок возникает у людей, склонных к лишнему набора веса. Поэтому, если вы заметили его появление, стоит обратить внимание на свой вес. Благодаря изменению системы питания, исключению вредных продуктов лишние объемы в этом месте могут уйти. Положительно повлиять на внешний вид кожи поможет массаж лица.
  • гормональные сбои. Если изменений в весе не происходило, а подбородок появился, могут быть виноваты нарушения в гормональной системе. Рекомендуется обратиться за консультацией специалиста.

Упражнения для устранения второго подбородка

В современной практике существует несколько эффективных способов избавления от двойного подбородка. С помощью простых приемов можно полностью справиться с проблемой.

  1. Тренировка мышц. Вид тренировки включает в себя похлопывание по подбородку с постепенным наращиванием темпа. Также полезно в положении лежа максимально оттягивать мышцы шеи.
  2. Упражнения с участием языка. Язык с напряженными мышцами максимально высунуть изо рта и удерживать в таком положении.
  3. Эффективное средство против двойного подбородка – правильная осанка. Чтобы ее выработать, можно носить небольшой груз на голове, стараться держать плечи расправленными.
  4. Произношение звуков. Косметологи для поддержания мышц подбородка в тонусе рекомендуют произносить звуки «и», «у» и при этом держать мышцы в напряжении.

Забота о коже как мера устранения второго подбородка

Для получения быстрого и заметного эффекта, помимо комплекса упражнений следует обращать внимание на внешнее состояние кожи лица и шеи.

Тренировка мышц приводит кожные покровы в тонус. Косметологи рекомендуют использовать вместе с упражнениями различные крема, маски, скрабы.

Чудодейственным эффектом обладают народные средства для борьбы с двойным подбородком. Например, мед используется для массажа лица и шеи. Массажные процедуры проводят до возникновения покраснения, затем мед смывают не холодной водой. Заметный эффект оказывает компрессы с соком лимона с тонизирующим, отбеливающим и витаминным действием.

Свою эффективность доказали отвары из разнообразных целебных трав.

Важно помнить!

Необходимо знать, что предотвратить появление второго подбородка намного легче, нежели потом бороться с ним. Профилактические меры имею колоссальное значение. Если вдруг у вас уже есть эта неприятная проблема, не стоит опускать руки, а подойти к ее решению комплексно. Сочетать упражнения с уходом за кожей, внимательно отнестись к рациону. Конечно всё это потребует времени, но результат оправдает себя.

Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях
средний балл 3, всего оценок 1

   ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: