Жирная и сухая Себорея — как лечить?

Себорея — это, как известно, повышенное салоотделение, причиной которому служит усиленная работа сальных желез. Себорея поражает лицо, волосистую часть головы, а также  — туловище.

На лице повышенному салоотделению  подвержен, прежде всего, нос, на втором месте — щеки, на третьем — подбородок.

Различают жирную и сухую себорею.

Для жирной себореи характерно повышенное выделение кожного сала на коже и в волосистой части головы. Признаки тому жирная кожа, блеск, расширенные поры. Другими словами, кожа становиться похожа на «апельсиновую корку».

При сухой себореи сало выделяется более густое, кожа лица, в свою очередь, покрывается круглыми розовыми пятнами и шелушиться. На волосистой части головы появляется перхоть. В некоторых случаях присутствует небольшой зуд.

От жирной и сухой себореи подойдет такое лечение:

* строгое соблюдение гигиенического режима;

* регулярные занятия спортом;

* регулярное высыпание;

* проведении больше времени на воздухе;

* прием пищи необходимо осуществлять небольшими порциями;

* отказаться от жирного, острого;

* ограничить прием жидкости, особенно чая, какао и кофе;

* при себореи нельзя часто умываться горячей водой, т.к. это способствует расширению пор и выделяется больше сального жира;

* для лечения себореи следует после умывания холодной водой, протирать лицо 1% раствором нашатырного спирта.

Жирная и сухая себореи могут переходить одна в другую, периодически вызывать обострения.  Такие обострения заболевания могут быть спровоцированы  жарой, расстройством желудочно-кишечного тракта, малоподвижным образом жизни.

Будьте здоровы!