1. Главная ›



  2. Разные интересности ›

Реабилитация после подтяжки груди

Vtorichnaya-mammoplastika-2-1024x6831Наш сегодняшний материал расскажет вам об упражнениях, которые нужно делать после операции по реконструкции молочной железы с помощью простого импланта или тканей имплантата эспандера.

Есть отдельная информация об упражнениях после других видах реконструкции груди, но об этом в следующий раз.

Всегда советуйтесь с вашим врачом касательно реабилитации после подтяжки груди, прежде чем делать эти упражнения или какие-то другие. Врач может назначить вам делать другие упражнения или использовать несколько разных подходов в реабилитации.

Почему нужно делать упражнения

Цель упражнений после операции по реконструкции молочной железы состоит в том, чтобы помочь вам вернуться к нормальной деятельности, и полному диапазону движений. Это занимает время, чтобы восстановиться после хирургического вмешательства, и вы, вероятно, почувствуете усталость в первую очередь.

Эти упражнения помогут поддерживать вас в движении, в то время, как полная пассивность может привести к тому, что шов и шрам на его месте станет слишком жестким и удалить его затем будет непросто.

Эксперты советуют начинать делать некоторые упражнения с малого количества повторов и не напрягаться сильно, затем постепенно наращивать до полной движения в течение нескольких недель.

Это дает время для вашего тела, чтобы исцелиться. Обычно вы можете поднимать руку, как правило, до высоты плеча, уже на следующий день после операции. Ваш врач или медсестра дадут вам знать, если по какой-либо причине для вас не стоит делать этого.

После начала занятий, обязательно прислушайтесь к своему телу. Если вы чувствуете усталость и слабость, вам может понадобиться немного сбавить обороты нагрузки. Плечо и грудь может казаться тугими и неповоротливыми, но вы не должны испытывать сильные боли во время занятий. Если у вас есть боль, остановитесь и обратитесь к специалисту.

Чего не следует делать первые 2 недели

Есть некоторые вещи, которых вы должны стараться избегать в течение первых 2 недель после операции. Ваш хирург может предложить несколько различных таймингов, чтобы убедиться, что все идет хорошо.

Итак, чего же стоит избегать:

  • Не поднимайте руку выше высоты вашего плеча
  • Не поднимайте ничего тяжелого
  • Заставлять себя подняться с кровати, опираясь на прооперированную сторону
  • Толкая открывающиеся двери прооперированной стороной
  • Вытягивать постиранное белье из стиральной машины.
Реабилитация после подтяжки груди
средний балл 3, всего оценок 1

   ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: