1. Главная ›



  2. Депрессия, упадок сил ›

Делаем Ароматическую подушку для снятия усталости и повышения работоспособности

Ароматическая подушка - совершенство близко

Ароматическая подушка - совершенство близко

Небольшая подушечка может стать источником чудесных ароматов. Положи­те ее в спальне, и она навеет вам спокойные сны. Кроме того, аро­матические подушки помогут снять усталость, повысить рабо­тоспособность и даже вылечить от го­ловной боли, заглушат неприятные запах на кухне.

Итак, набиваем подушки.

Ароматом лаванды — лаванда, лепестки розы, листья шалфея, эфирное масло лаванды (4 капли) и розы (1 капля).

Ароматом лимона — высушенные лимонные и апельсинные корки, листья мелиссы, эфирное масло лимона (2 капли), апельсина и манда­рина (по 1 капле}.

Ароматам розы — лепестки роз, листья мелиссы, лаванда, эфирное масло розы (3 капли).

Ароматом душистых трав — розмарин, шалфей, тимьян, мелисса, ла­ванда, эфирное масло розмарина (3 капли), мелиссы и лаванды (по 2 капли), шалфея и тимьяна (по 1 капле).

Для ароматизации комнаты можно также использовать специально составленные композиции из смеси различных душистых трав, прянос­тей, высушенных лепестков, корок цитрусовых, которые способны дли­тельное время удерживать аромат.

При подборе растений для ароматической подушки необходимо представлять, ка­кой ароматический эффект они оказывают.

1. Базилик, валериана, донник, лаванда, мелисса, мята, ромашка, цвет­ки хмеля успокаивают нервную систему и помогают при бессоннице.

2. Липа, вереск, береза — при заболевании легких.

3. Ель, сосна, сирень, тополь — при нарушении артериального давле­ния.

4. Клевер луговой, василек синий — при бессоннице, головных болях, гипертонии.

5. Розмарин — при заболевании верхних дыхательных путей.

Будьте здоровы. Ароматическая подушка — совершенство близко!

Красота и здоровье для Вас!

нет оценок

   ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: