1. Главная ›



  2. Целлюлит ›

Правда и Мифы о Целлюлите — 10 фактов

Спорт, правильное питание, здоровый образ жизни помогут вам расстаться с целлюлитом!

Спорт, правильное питание, здоровый образ жизни помогут вам расстаться с целлюлитом!

В женском окружении одной из самых распространенных тем для разговоров является: «Как избавиться от целлюлита». Мы меняем свою систему питания, применяем разные техники массажа, используем множество кремов лишь для того, чтобы избавиться от ненавистного нам целлюлита. Но прежде, чем использовать весь арсенал косметических процедур следует разобраться в существующей информации про целлюлит. Где, правда, а где миф.

Правда или миф …

1. Наличие целлюлита – это верный признак проблем со здоровьем?

Это не совсем верно. Вернее будет сказать, что наличие целлюлита свидетельствует, что его обладатель ведет неправильный образ жизни (неправильное питание, малоподвижный образ жизни, курение и др.). Но в некоторых случаях это может свидетельствовать про гормональный сбой в организме.

2. От целлюлита можно избавиться с помощью современных диет?

Данное утверждение неправда. Специалистами уже давно доказано, что исключив из питания жирные, соленые продукты, а также продукты с высоким содержанием кофеина можно значительно улучшить состояние кожи, редко уменьшить проявление целлюлита, но не избавиться от него.

3. Целлюлит — это чисто женская проблема?

Да,  это действительно так. Это объясняется особенностью строения соединительной ткани в женском организме. У мужчин он может появиться в результате гормонального лечения.

4. Антицеллюлитная косметика — это гарантия избавления от целлюлита?

Этот миф придуман косметическими фирмами для того, чтобы поднять свои продажи. Используя лишь косметические средства, и тем самым надеясь на волшебное избавление от целлюлита, вы тратите свое время, но решаете проблемы. Антицеллюлитные средства дадут свой результат только в комплексе с физическими упражнениями и сбалансированным питанием.

5. Домашние антицеллюлитные процедуры дают точно такой же результат, как и салонные?

Частично это так. Регулярные домашние процедуры дают схожий с салонными программами результат. Но главное их отличие состоит в том, что для получения видимого результата необходимо время.

6. Если регулярно заниматься спортом, целлюлит никогда не появиться?

Данное утверждение — миф. Даже у бывалых спортсменок можно заметит знаменитую «апельсиновую корку», просто на подтянутых мышцах он менее заметен. Один лишь спорт не решит проблемы, — к решению данной проблемы необходимо подходить комплексно.

7. Целлюлит — это проблема только полных людей?

Это утверждение также миф. Целлюлит может появиться и у очень худых людей, так как причиной его появления может быть резкое похудение, гормональный дисбаланс у подростков, проблемы с обменом веществ, а также чрезмерное употребление кофе и алкоголя.

8. Облегающая одежда может спровоцировать появление целлюлита?

Да, это возможно. Так как тесная одежда нарушает кровообращение, препятствует оттоку венозной крови и лимфы с нижних конечностей.

9. Если выпивать много жидкости целлюлит станет заметнее?

Все зависит от жидкости, которую вы пьете. Положительный результат можно получить лишь от употребления чистой и негазированной воды. Такая жидкость улучшит обмен веществ и будет помогать в борьбе с целлюлитом.

10. От целлюлита можно избавиться раз и навсегда?

К сожалению, — это неправда. Мы можем следить лишь за тем, чтобы целлюлит был практически незаметен, но для этого необходимо терпение, упорство и дисциплина.

Будьте прекрасны!

нет оценок

   ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: