1. Главная ›



  2. Целлюлит ›

Почему возникает Целлюлит?

Следи те за собой во всех аспектах!

Следи те за собой во всех аспектах!

Целлюлит — это главный враг любой женщины, от которого она всеми силами старается избавиться. Прежде чем начинать борьбу с этим врагом, необходимо определить причины его возникновения. Про эти причины мы сегодня и поговорим.

Появление целлюлита объясняется особенностью строения соединительной ткани. А так как в женском организме она более рыхлее, то и от целлюлита в основном страдают женщины.

Причины возникновения целлюлита:

1. Гормональные нарушения – из-за широкого и неконтролируемого применения гормональных противозачаточных таблеток в женском организме происходит гормональное нарушение. В результате гормоны начинают тормозить обмен веществ, быстрее происходит накопление продуктов распада жизнедеятельности, которые не успевают вовремя выводиться из организма. В итоге мы получаем накопление жира и возникновение целлюлита.

2. Неправильное питание – когда мы что-то кушаем необходимо помнить, что это мы делаем для того, чтобы наш организм хорошо функционировал. Это означает, что полезная пища — это та пища, которая способствует поддержанию жизнеспособности организма. Но мало кушать полезные продукты необходимо следить и за количеством того, что съели.

Потому, употребляя продукты свыше необходимого происходит нарушение в работе печени и усложняется выведение шлаков из организма.

Продукты, которые провоцируют возникновение целлюлита:

  • свинина,
  • различные соусы,
  • колбасные изделия,
  • копчености,
  • жареные продукты,
  • соленья,
  • бульонные кубики,
  • шоколад,
  • мучное и др.

3. Недостаточное количество жидкости в организме – наше тело примерно на 70 % состоит из воды. Все процессы в теле человека, так или иначе, зависят от количества поступаемой воды в организм. Если происходит нехватка воды, происходит замедление процессов выведения продуктов жизнедеятельности. Это, в свою очередь, влияет на состояние кожи, она становиться более сухой, дряблой, а целлюлит благополучно распространяется по ней.

4. Вредные привычки (а именно табачные и алкогольные продукты) – появление целлюлита и такие вредные привычки, как курение и спиртные напитки имеют прямую связь. Употребление спиртных напитков способствует задержки жидкости в организме, а табак нарушает процесс снабжения всего организма кислородом. Поэтому наш организм вместо того чтобы выводить токсины из организма он борется с негативными последствиями курения и алкоголя.

5. Малоподвижны образ жизни – с помощью физических нагрузок мы способны улучшить обмен веществ и нормализовать жировые отложения в теле. Для профилактики возникновения целлюлита не обязательно пропадать в спортзалах, достаточным будет выполнять самые элементарные упражнения, но с одним условием – это необходимо делать регулярно, иначе можно не увидеть результатов.

6. В некоторых случаях причиной возникновение целлюлита может быть какая-то болезнь (например, артрит, заболевания пищеварительной системы, болезни печени и др.). В этих случаях необходимо просто внимательно следить за свои здоровьем и вовремя проходить медицинское обследование. Ведь лечение болезней на начальных стадиях происходит быстрее и без последствий.

Будьте прекрасны!

Почему возникает Целлюлит?
средний балл 1, всего оценок 1

   ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: